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생리주기는 여성의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표입니다. 그런데 생리예정일이 지나도 생리가 오지 않는 경우가 종종 발생하는데요 이는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이를 이해하는 것은 건강 관리에 도움이 됩니다. 이 글에서는 생리예정일 지남 원인 4가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 스트레스 및 호르몬 불균형스트레스는 생리주기에 큰 영향을 미치는 요인 중 하나러, 정신적, 신체적 스트레스는 체내 호르몬 균형을 깨뜨려 생리를 지연시킬 수 있습니다. 특히, 스트레스가 심할 경우 에스트로겐과 프로게스테론 같은 여성호르몬의 분비가 감소하거나 불균형해져 생리주기가 변동하게 됩니다. 따라서 스트레스를 줄이고 안정된 생활을 유지하는 것이 중요합니다.2. 급격한 체중 변화체중의 급격한 변화도 생리주기에 영향..
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2025. 1. 10. 20:36